Snøskred

vi har lyst å sammenligne smerte

svarte på fingrene av sverte
vi tar mål av hverandre
uten å merke
kordan den andre overlevde
vi var for opptatt
med å ikkje revne
og vi sitter på kimen
av livet
fryser inne
fascinert av rimen
men et snøskred e bare frossent vann
eg e overveldende kald
knyttneven holder angsten
be-griper ingenting
så koffor holder eg fast
svart sverte og kvite rim
i vinduskanter
fluoriserende lys som blinker
sine egne kamper
du kan faktisk høre lyset
du lengter først
og så må du myse
snøblind
du vet at du e død
når du slutter å fryse

.
-detonatord 

Magefølelse

ghost.jpg

Magefølelse

Det e ikkje intuisjon
Den følelsen i magen
Bare en knute
Som ikkje vil behage
En kjetting av knuter
Som bærer naget

Kan ikkje skjære gjennom
Men eg prøvde å sage
Kom ikkje til bunns
Så eg prøvde å lage
En flukt fra det indre jaget
Men alle knutene
Ble frø
I en giftig hage

 

-detonatord

Ugress

2014-05-05-17-35-22-kopi-e1491425252235.jpg

Ugress

Synkronisert
Nei
Ikkje helt
Med
Du ber meg se opp
Men eg ser ned
Eg orker ikkje mer av det
Ikkje fortell meg
Ka eg ska føle
Hører du brølet
Fra en Løve –
tann
Eg e en blomst
Som ikkje fikk vann

Eg visnet før våren
Kom
Fikk ikkje blod fra åren
Som
Skulle gi liv til stilk
Og røtter
Levde hele livet
Med kalde føtter

Løvetenner vokser overalt
Til og med
Der det e kaldt
Overlever alt
Uansett kor
Frøene falt

Eg e ikkje udødelig
Men ugresset e
Og det må prydblomster leve med

-detonatord

Guided

mobergsviken.jpg

Guided

I am guided
I am protected
the torch of intuition leads me
protected by the tree of life
that feeds me
fruits of love
as above
so below
with my feet
firmly on the ground
I have found
the wings of passion and fire
I am becoming one
I can admire

 

-detonatord

Livet i teorien

SAMSUNG

Livet i teorien


skulle opp på toppen
gikk bakerst i troppen
som alltid
med denne tyngden i kroppen
allerede då
visste ikkje kordan
det ville gå
eg har brukt all min tid
på å forstå
koffor eg va av
mens eg hele tiden
prøvde
å skru meg på
hele min psyke satt i system
trodde eg hadde et psykologisk problem
dømt til et liv som fattig bohem
mens frustrasjonen min
vokste seg helt ekstrem
har du sett på maken
det e vanskelig å komme til kjernen i saken
oppdagelsen eg gjorde e nemlig
toppen av kransekaken
og prikken over i´en
svaret va foran meg
midt på stien:
no e eg ferdig med å leve livet mitt
i teorien
grunnen til at eg e
treg som en snegl
e fordi eg e
født med en hjertefeil

32 år tok det

å finne det ut
rense min sjel
med kaldt vann og lut
inngrepet skjer no til våren
operasjon: fikse denne åren
som går fra hjertet ned til føttene
endelig får eg blod helt
ned til røttene
jording, tilstede
gjett om eg blir skjært opp
med glede
eg e rede
til å bli levende
ikkje lengre kuttet på midten
helt svevende
fordi eg kun e i hodet
det skulle bare ta 32 år
før eg forsto det

 

-detonatord

Glimt av glede

SAMSUNG

glimt av glede

 

fem minutt med glede
va glimtet du fikk
du kjente et stikk
når det gikk
opp for deg
at det ikkje varte
det e rart det
kordan alt kræsjer
selv om vi er smarte
og stenger
danser ikkje
selv om låten fenger
stopper
selv om hjertet hopper
av glede
tør ikkje
være tilstede
lenger
smerten vrenger
det hjertet trenger:

Radikal ærlighet
Ditt frie uttrykk
E kjærlighet

konstant sult
på flukt
fra det som e
smertefullt
på jakt etter
det som
virker varmt
føles fullt
du mistenker
at under alt
så er alt hult
og kortvarig
som om du
ødelegger
alt du tar i
så du
tør ikkje
være tilstede
lenger
smerten vrenger
det hjertet trenger:

Radikal ærlighet
Ditt frie uttrykk
E kjærlighet

 

 

-detonatord

Orkidé

2013-09-19 08.53.31.jpg

Orkidé

eg e en orkidé
og det betyr på mitt språk
eg orker ikke det


eg e så lei av slitet
av å ikkje vite
eg biter
tenna sammen
enda en dag
eg har viljen
selv om den er vag
men no lar eg den sprekke
eg slipper alt
som eg tror eg må rekke
eg har gjort alt
for ikkje å knekke
eg har holdt fast
men no lar eg meg bli
helt vekke
eg må faktisk forsvinne
for å vinne
litt tid
slutte å gjøre meg flid
og være flink jente
eg har rett og slett
ikkje mer å hente
alt det fornuftige
må vente

eg tror de kaller oss
de utbrente
og vi orker ikkje gjøre det
du kan forvente
vi orker ikkje huske det
vi glemte
vi orker ikkje finne det
vi gjemte

og vi gir ikkje opp
men vi til-gir
oss sjøl for å være her
før vi blir
vi tillater oss
å kjøre sakte
før vi skifter gir
vi må gi til oss sjøl
før vi gir
jernet
tar vare på oss sjøl
før vi kan verne
når vi har overskudd
så gir vi
mer enn gjerne

eg glemte ka det vil si
å slappe av
til og med bak dét
var det et krav
eg føler hele livet mitt har vært
en maraton med kav
et uendelig skirenn
med knekt stav
der ingen vinner
og premien er lav
sånn føles det
for eg kjenner ikkje styrken
som det gav
men Rumi sa
vi e havet i én dråpe
ikkje dråper i et hav
og det minner meg om håpet
som eg e laget av

vi gir ikkje opp
men vi til-gir
oss sjøl for å være her
før vi blir
vi tillater oss
å kjøre sakte
før vi skifter gir
vi må gi til oss sjøl
før vi gir
jernet
tar vare på oss sjøl
før vi kan verne
når vi har overskudd
så gir vi
mer enn gjerne


-detonatord

Solar Plexus

SAMSUNG

Solar plexus

 

I know about jealousy
I´m envious too
but I keep
looking through it
to see what is true
So when I´m judging
or eager to blame
I look at solar plexus´
deep rooted shame

Burning or blacked out
it´s a self-hating game
When projecting it outwards
results´ always the same
The Sun, the provider of life
becomes pain

Knowing my sun just
wants me to shine
I let go of my envy
to become alive
and I´m honing my skills
because they
make me thrive
Until the time
I am walking in the sun
my spotlight is shining
on just having fun

When I like what I´m doing
and I do my best
I don´t care if I´m judged
or put to the test
Your jealousy can´t touch me
when I´m shining my light
because I want for you
to shine just as bright

 

-detonatord

Usynlige Arr

sang.JPG

Usynlige Arr

gravde
et dypere hull
verdien min
sank under null
håpet at svartsinn
ble omdannet
til gull
men psyken min
ble presset
til kull

eg ruset meg og festet
fordi eg va nede
bar på stor smerte
men ka sku eg
gjør med det
måtte face´ det
men va ikkje rede

i zen
fant eg glede
men det ble en flukt
i stedet
eg mediterte
men va ikkje tilstede
va smadret
men ingen kunne
se det

ville ha frihet
men kem kunne
gje meg det
kun eg
kunne forandre det
møtte veggen igjen
uten å forvandle det
til styrke
eg trodde det va dét
smerten skulle dyrke

men i stedet
fikk eg
flere arr
som var
ute av syne
prøvde alt
for å bli frisk
men gikk likevel
på trynet

prøvde å takke
mens eg gikk
i oppoverbakke
på flat mark
ikkje bare
tur i en park
tenk positivt
så får du blanke ark
eg døde ikkje
av flere spark
i hodet
av mine egne tanker
som fikk meg
til å tro det
at eg ikkje hadde
flere sjanser
til gode

eg har jaktet
ustoppelig
på det som e sant
helt siden eg følte at
lyset forsvant
sjokket når eg fant
det som bandt meg
et synlig bevis
på det som brant meg
og presset meg
til blodet rant
arret ble synlig
og eg vant
eg e ikkje lenger kull
eg e diamant

 

-detonatord